Roning i Aarhus Roklub

Hvad er roning?

Roning er en sund idræt, hvor alle kan deltage. Man bruger alle kroppens store muskelgrupper (ben,arme, mave og ryg), og ikke mindst så får man masser af frisk luft. Udover de næsten obligatoriske vabler, så er roning kendt for stort set ikke at give skader og overbelastning. Roning er en livsstil, det tager tid at ro, men er man aktiv får man den investerede tid mange gange igen i form af god motion, gode oplevelser og godt kammeratskab.

Vil du vide mere om hvordan du bliver medlem af Aarhus Roklub så læs videre på denne side. Har du lyst til at læse mere om hvilke aktiviteter der er i klubben, se under aktiviteter.

Kom i gang

Aarhus Roklub optager medlemmer i alderen fra 10 år -?? Når du starter vil du komme under instruktion for at lære at bruge din krop og klubbens materiel rigtigt. Instruktionen finder som hovedregel sted efter en forud fastlagt plan - enten som weekend instruktion eller på fastlagte instruktionsaftener. Instruktionen kan dog også aftales mellem dig og klubtræneren. Du bliver frigivet når din klubtræner finder at du behersker roteknikken. Når du er frigivet kan du ro uden en klubtræner i bden, fx til fællesroning hver tirsdag og torsdag, der skal dog altid være en godkendt styrmand med på turen.

Aarhus Roklub optager også nye medlemmer i efteråret (vinterkaniner). Disse medlemmer får mulighed for at benytte klubbens tilbud i løbet af vinteren, og ved at vise et engagement i løbet af vinteren, er man sikret en plads ved instruktionen næste forår, dette selvfølgelig foran køen af mange interesserede.

Instruktionsweekend

Når du tilmelder dig instruktion i Aarhus Roklub, skal du være opmærksom på, at du udover den weekend som du tilmelder dig også skal komme tre aftener forud og mindst to aftener efter weekenden.

Krav

Af sikkerhedsmæssige grunde kræver klubben at du kan svømme mindst 300 meter, og at svømmeprøve skal aflægges hvert år.

Aarhus Roklub er en idrætsforening som drives af medlemmernes frivillige arbejdskraft og derfor kræver det at medlemmerne viser et engagement og yder en indsats for klublivet. Klublivet er både roningen og det sociale samvær i klubben før og efter roningen. Klubben har et ansvar for at tage initiativ, og idet klubben er medlemmerne, har det enkelte medlem også et individuelt ansvar for at tage initiativ.

Som ny er det bare med at kaste sig ud i en eller flere af de mange aktiviteter klubben tilbyder og selv være med til at sætte præg på klublivet.