- Benyt chancen, og ikke mindst muligheden for at fortsætte et struktureret forløb efter instruktion og frigivelse.
 

Torsdage kl. 17:30 - 20:00.
Et træningspas har en varighed af max. 2½ time.
Ro distance mellem 10 og 20 km. Fokus på fysisk træning, roteknik og samarbejde i båden

Sigtet er, at deltagerne erhverver sig en bedre kondition, udholdenhed, smidighed og styrke samtidig med at den enkelte tilegner sig et ”korrekt rotag”, hvorved man oplever letheden og det sjove og motiverende i at ro.

Se mere om dette tilbud: http://www.aarhusroklub.dk/n/struktureret-rotraening-paa-vandet - en nyhed lagt på hjemmesiden 16. april 2016

Tilmelding og yderligere information: www.rokort.dk / aktiviteter

Vi, der er i gang med struktureret træning om torsdagen, glæder os til at tage imod dig som ny og netop frigivet roer… 


Niels Iversen
18.05.16

Nyheder og informationer om rosport:
www.Roinfo.dk  -  www.aarhusroklub.dk  -  www.roning.dk  -  www.rokort.dk  -  Facebook aarhusroklub offentlig gruppe  -  www.worldrowing.com