Aktiviteter · aktivitetsplan

Aktivitetsplan – sommer 2026

Klubbens faste aktiviteter uge for uge fra standerhejsning til standerstrygning. Tilmelding til alle faste aktiviteter sker i rokort (goMember), hvor du også finder ændringer og aflysninger.

Søsporten Rostadion Vinterplanen

Sommer 2026

Søsporten – Aarhusbugten

Mandag

09.00–11.30
Coastal – motion
v/Niels
15.30–17.00
Fyraftensroning
v/Søren
16.30–18.00
Rospinning
v/Per
17.00–19.30
Fællesroning, coastal
v/Maybritt

Tirsdag

09.00–12.00
Formiddag tirsdag
v/Sven m.fl.
16.00–17.30
Kvik sports-coastalroning (C1x, C2x og C4x+)
v/Niels
17.00–20.00
Fællesroning, inrigger
v/Hanne
17.30–20.00
Sports-coastalroning (C1x, C2x og C4x+)
v/Niels m.fl.
20.00–21.00
Fællesspisning
v/Flemming

Onsdag

09.00–11.30
Coastal – motion
v/Niels
16.30–19.00
Fyraftensroning
v/Per

Torsdag

16.00–17.30
Kvik sports-coastalroning (C1x, C2x og C4x+)
v/Niels
17.00–20.00
Fællesroning
v/Hanne m.fl.
17.30–20.00
Sports-coastalroning (C1x, C2x og C4x+)
v/Niels m.fl.

Fredag

06.50–11.00
Morgenroning med kaffe og brød
v/Fritze og Peder
09.30–11.00
Ergometer – motion
v/Niels
16.00–17.15
eRoning – ergometer
v/Niels

Lørdag

08.00–12.00
Weekend-fællesroning
v/Per

Søndag

08.00–09.15
eRoning – ergometer
v/Niels

Sommer 2026

Aarhus Rostadion – Brabrandsøen

Mandag

14.00–17.00
Fællesroning, inrigger
v/Fritze
16.30–19.30
Ungdom U18/U25 – træning
v/Helle, Maja, Ross og Niels
16.30–19.30
Kaproningstræning
v/Ross

Tirsdag

16.30–19.30
Kaproningstræning
v/Ross

Onsdag

16.30–19.30
Ungdom U18/U25 – træning
v/Helle, Maja, Ross og Niels
16.30–19.30
Kaproningstræning
v/Ross

Torsdag

16.30–19.30
Kaproningstræning
v/Ross

Fredag

–

Lørdag

09.00–12.00
Ungdom U18/U25 – træning
v/Helle, Maja, Ross og Niels
09.00–12.00
Kaproningstræning
v/Ross

Søndag

–

Ny ergometerroer ved Rostadion? Der er mulighed for intro, instruktion og træning i romaskine hele sommeren. Skriv til aktivitetschefbrabrand@aarhusroklub.dk.

Planen viser de faste aktiviteter. Derudover slår medlemmer løbende ture op i rokort – fx aften- og madpakketure og ture på søen. Ny i klubben? Se hvordan du kommer i gang →