Vi optager nye medlemmer hele året!
De fleste starter i foråret, hvor vejret begynder at kalde os ud af vores vinterhi!
Når du starter på en roskole i forårssæsonen, starter du med instruktion/roskole forløb på vandet.
Et roskole forløb består af 7-8 fastlagte gange på vandet og et kort sikkerhedskursus, som tages online, når det passer dig.
- Starter du med instruktion i romaskine/ergometertræning/eRoning allerede inden opstart af forårets roskolerne, vil du lære roteknikken i romaskine indendørs, og vil kunne benytte klubbens ergometertræninger, eller træne selvstændigt i klubben!
Her er fokus på roteknik, få pulsen op og have det sjovt, i et godt og trygt træningsmiljø.
- Når du så kommer til opstart af roskolerne i foråret, vil du have nogle klare og gode fordele, ved at have fået instruktion i romaskinen, og så står du selvfølgelig forrest i køen, for at blive instrueret i robåde på vandet!
Du er velkommen til at skrive til Kontakt@aarhusroklub.dk, hvis du har konkrete spørgsmål ifm. evt opstart som roer/nyt medlem i Aarhus Roklub.
Alternativet er, at du melder dig ind i Aarhus Roklub her og nu, og du vil blive kontaktet af klubben mhp. opstart og instruktion i romaskine. Bliv medlem nu
_________________________________________________________
Børn/unge i alderen 10-18 år og 18-25 år, der ønsker at starte i Aarhus Roklub:
Kontakt Niels Iversen - ungdomsleder@aarhusroklub.dk - benyt Kontakt@aarhusroklub.dk
eller ring 2982 8120.
Roklubben optager nye U18/U25 medlemmer løbende hele året.
Se Aarhus Roklubs flyer/folder målrettet børn/unge i alderen 10-18 år!
Yderligere informationer / tilmelding: Kontakt@aarhusroklub.dk
________________________________________________________________
Som noget nyt i Aarhus Roklub tilbyder vi aktiviteten eRoning, dels som hold- og dels som individuel aktivitet, hvor også nye medlemmer er meget velkommen til at deltage!
- eRoning er til dig der gerne vil træne styrke og kondition i fællesskab med andre.
- Alle kan være med uanset alder og kondition.
- Træning foregår indendørs i romaskiner!
Vi har en videoinstruktør, der guider os igennem sjov motiverende træning. Vi går ikke op i hvor meget du trykker, men hvordan du trykker, og vi hjælper løbende med korrekt roteknik, så du undgår skader.
Der er altid en klubtræner/instruktør fysisk til stede ved kluborganiseret eRoning i Aarhus Roklub!
Der vil blive tilbudt hold eRoning minimum 1 x ugentlig i sommersæsonen!
Roklubben satser på et større optag af nye medlemmer, dannelse af nye hold til eRoning, forventet opstart sidst i september, start oktober måned 2024.
Se mere om eRoning på www.eRoning.dk
30.6.2024ni
